你需要好好跟她谈谈，让她不再纠缠你，或者可以试试以下几种方法：
1、看看是否还能和她回到从前。假如你此时依然单身，或者你依然对你的前女友有些感情，那么你可以考虑试着接受前女友，哪怕只是尝试一下。但我要告诉你，一个厚脸皮把自己的矜持都扔了的女孩子，你要明白她的那份决心。
因为你一个不留神，可能会被她赖上，这一点你要有心理准备。别到时候觉得不合适了又想退出，她可能不愿意让你退出。所以若你想继续那段感情，那么就要看一看，你和她是否能回到从前，她是否还是你的爱情，她是否把你当成值得托付终生的男人。
2、根据现实情况作出第一反应。当你的前女友不管什么原因重新找到你，并且纠缠你的时候，你就要看一看你自己，你的身边是否有了追求你的女孩，如果有，马上第一时间拒绝她，不要做出脚踏两只船的事情了。
假如你不听劝，觉得自己很聪明，那么我可以告诉你，这世上就没有不透风的墙，很有可能你的下场就是鸡飞蛋打，一无所有。然后看看前女友到底是有什么目的，这和前男友忽然纠缠前女友基本相同。
很多时候，有些女孩的心思并不是那么单纯。爱情对于一些女孩来说是很重要的事情，但对于另一些女孩来说，那是可以为了自己利益，随手可以利用的一件事。记着，她纠缠你不可怕，你要是不明白她纠缠你的原因，那就可悲喽。
3、别把自己当她的备胎。我认识一对情侣，俩人大学毕业后一起回到老家开了个店。之后女孩嫌太忙太累，于是撒谎说自己爸妈要求自己去另一个城市，那里有爸妈给找好的工作，还说自己要是不去的话，爸妈就要和自己断绝关系。
男孩把辛苦挣得钱给了女孩，好几个月女孩没和男孩联系。三个月后，女孩把钱花光了，重新回到男孩身边，说是自己偷跑出来的，说是想他了。在陪男孩住了几天后，拿着男孩给的钱提出了分手。
而半年之后，这女孩又回来了，就这样反反复复。我们都明白，这女孩纯粹把男孩当备胎了，自己在外边拿着男孩给的钱风流快活，玩够了就回来，拿着爱情当借口。所以你要记着，不管你有多么迫切地想拥有爱情，不要把自己当成女孩的备胎。