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吃什么可以长高?
我17岁、想高点。吃什么?
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推荐答案 2019-03-15
想要拥有迷人的身高我来告诉你
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其他回答
第1个回答 2020-11-08
权威长高秘籍久等啦
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第2个回答 2020-11-08
长高高
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第3个回答 2020-02-21
主要是补充钙质,可以多喝牛奶,奶粉也可以。虾皮,葡萄干这些食品也多吃一些,多去日光浴也是好方法。
第4个回答 2019-09-26
身心健康,饮食合理充足,多-些运动缎炼,对自已有利O身高在每个人具有一定稳定性,因此不要执着其中苦恼自己O
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孩子
吃什么
容易
长高?
答:
2.水果和蔬菜:新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素 C 和叶酸,有助于提高身体免疫力和促进补充其他营养成分。3.海产品和鱼类:富含蛋白质和omega-3脂肪酸,有助于骨骼发育和身体生长发育。4.豆类和坚果:豆类和坚果富含蛋白质、矿物质、维生素和不饱和脂肪酸,可提高身体免疫力,有...
孩子
吃什么可以长高
个子?
答:
为了帮助孩子
长高
个子,您
可以
确保他们获得足够的营养,包括蛋白质、钙、维生素D、维生素C、铁等。蛋白质是身体发育所必需的营养物质,可以促进骨骼和肌肉的生长。钙是骨骼生长所必需的营养素,可以帮助孩子建立强健的骨骼。维生素D有助于钙的吸收和利用,维生素C有助于胶原蛋白的合成,有助于骨骼的生长。...
吃什么
菜
可以长高
答:
适量食用海带、银耳等食物,
可以
在一定程度上帮助机体达到
长高
的目的。适量食用以上食物,
能够
对人体起到补充营养、促进消化等作用,如果过量食用可能会引起肠胃不适等不适症状。1.海带:每100克海带中含有1.2克的蛋白质、0.1克的脂肪、2.1克的碳水化合物、0.5克的粗纤维以及34.8微克的维生素A等营养...
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