第1个回答 2015-11-14
“吊砖增高法”对身体很难有增高作用反而会危及身体健康,要谨慎对待。
吊砖增高方法: 腿上绑着重物躺在床上,靠固定在床上的定滑轮拉伸身体,保持一段时间。这种方法使脊柱间软骨的水分含量增加了,软骨增厚,而此,在身高上会有些变化。
吊砖增高原理: 人体的牵拉可以阻止大气压强对人体巨大的压力给骨骼更充分的生长空间。骨细胞的压力越小生长的就越快。另外还可以延迟骨骺的闭合时间1—2 年。人在站立时,上半身的份量全部压在了下半身上,软骨层受到挤压,人不易长高。
吊砖增高的弊端
在骨的生长发育中会受外力影响,但注意,是受压力大的地方会比受压力小的地方发育、骨化得更快,与就是说受压力越大的地方成骨细胞和破骨细胞活性越强,骨骼增长越快。这也是为什么少儿时期坚持体育锻炼可以使身高增高的原因。
其次,骺与骨干愈合的年龄是受遗传影响的,与什么大气压强是没有关系的。所以我们说经常使用“吊砖增高法”对身体很难有增高作用反而会危及身体健康。所以请各位谨慎对待。
第2个回答 2015-11-06
吊砖对增高是没有用的。
增高一个是个人本身基因问题和后天因素
比如说多运动促进骨骼的生长
还有吃一些营养价值高的食物或者因自身缺少什么元素及时补充等
第3个回答 2015-10-29
您好,这位朋友,咱们的身高,主要与身体骨骼(特别是长管状骨)的长度有关,就是说骨骼如果可以长长的话,骨骼的长度增加,身高也就会比较高。
指导意见:
对于男生来讲,一般身体生长发育完成的时间在20岁左右,所以说对于您的情况,自然长高的潜力是非常小的。必要时您可以到医院拍一张骨龄X线片,如果您现在已经达到了成年人的骨龄,则说明您的骨骼就已经生长发育完成,即骨骼的长度不会再有什么变化了,身高自然就会变为恒定了,您所采取的这种方法虽然没有什么不利之处,但对于长高是起不到什么效果的,望您理解,朋友。
第4个回答 2006-02-01
有点用处
但是不是很大
有的增高仪器就是和吊砖的原理差 不多!!本回答被提问者采纳