第一次给员工开会心里很紧张，怎么克服

Question

如题所述

Answer 1

首先，要意识到这是正常的，即使心理素质再好的人，在面对重大场合时都会紧张；其次，要做好充分准备，比如把演讲稿写好，背熟，当你对讲的东西完全熟练时，自信会让你的紧张减轻；再次，上场前，做几个深呼吸，在讲话时，不要具体看某个具体的人的表情，而是整体地看过去。