如何改变焦虑型依恋人格

如题所述

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推荐答案 2017-03-19

依恋模式的改变一般是需要4年左右的时间，在这段时间，你可以通过两个办法进行改变。
一、找一位安全型依恋模式的恋人。二、通过心理咨询做个人成长，让自己的内心成长起来。
白荷心理

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第1个回答 2021-01-13

欢迎来到思维竞技！关于焦虑型依赖人格就科普到这里你对焦虑型依赖人格有什么看法呢可以在弹幕或者评论区里说说你的经历！也可以把你最近的想法、苦恼私信给我们每周我们会抽取一位小伙伴定制一期属于你的投稿

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