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突然闪到腰该怎么办,好疼,有办法吗`?
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推荐答案 2020-01-11
腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。
腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。
应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹。
冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。
轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医(整形外科)。
此外,不单是筋肉疼痛,椎间盘突出也可能引起腰痛,所以腰痛时还是应到医院检查。
往医院时,尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势,用车子送去医院
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其他回答
第1个回答 2019-07-26
急性腰扭伤,别忘记一点就是静养,千万注意,别以为锻炼可以恢复!!
建议你2点!!
首先!一定得栓腰围固定带(后面带弯曲钢板的)每天8个小时,除了吃饭和睡觉不栓
然后是晚上睡觉睡睡硬板床
第2个回答 2021-05-24
春节大扫除不小心闪到腰怎么办?教你几个小方法轻松缓解腰痛!
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不小心闪
腰了怎么办
!!!好常时间了啊!急哟
答:
1。
急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一个枕头,先冷敷,后热敷
。2。腰部受伤时,病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉,马上感到腰部无力支撑,因此,
病人坐下去,无力起身,需人扶持
。另外转身、弯腰拾物,痛苦倍增。腰部扭伤病人,肉眼可见腰肌肿起,同时肌肉出现触痛,甚至腰肌呈...
腰闪到
了动不了翻不了身坐不起来站不了特别
疼怎么办
躺几天会好
吗?
答:
确实是腰闪了,可能是因为肌肉拉伤。在这种情况下,
静卧几天有助于缓解症状,但一定要确保是平躺
。你提到的不能动、翻身困难、坐不起来、站不了,并且疼痛明显,这些症状很可能是严重的。建议及时去医院挂急症或骨科,进行X光检查,以确定腰椎是否错位。如果错位了,仅仅躺着是无法解决问题的。专业的医生...
...时不幸将
腰闪了
(我爸只是中年人)请问
该怎么办?
是不是尽量不走路,多...
答:
所以不妨以湿毛巾冷敷
腰部
。轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医(整形外科)。此外,不单是筋肉
疼痛,
椎间盘突出也可能引起腰痛,所以腰痛时还是应到医院检查。往医院时,尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势,用车子送他去医院。
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