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黑米粥与小米粥养胃哪个好
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推荐答案 2015-03-11
黑米“滋阴补肾, 原产黑米 健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等 小米;治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。反正 黑米养血 小米养胃,但小米喝多了上火。
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第1个回答 2021-06-11
1、黑米粥优点,可用于气血亏损、体质虚弱,补益肾气,固元之力强;
2、小米粥优点,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它,小米粥能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效;
3、综上所述总结,小米粥更适合养胃。
第2个回答 推荐于2016-07-15
小米粥
为什么呢?
小米熬粥朴素的外表下,营养价值非常丰富,素有“代参汤”的美称。在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜。有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
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黑米粥和小米粥哪个好
答:
黑米粥和小米粥各有优点,都非常好
。黑米粥的优点:1. 营养丰富:黑米含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,营养价值较高。2. 独特的口感:黑米粥煮后香糯软滑,有一种独特的口感。3. 具有一定的药用价值:黑米具有滋阴补肾、健身暖胃等功效,是气弱患者的理想食物。小米粥...
黑米粥和
绿豆粥还有
小米粥
那个更补身体
答:
黑米粥补肾,小米粥养胃
,绿豆粥清热去火。
黑米粥和小米粥哪个好
小米粥和黑米粥的区别
答:
黑米粥和小米粥哪个好
各有各的好处。 黑米粥味甘,性平,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、矿物质等多种营养成分,具有开胃益中,健脾暖肝、滋阴补肾等多种功效;而小米粥味甘,性偏凉,其中含有碳水化合物、氨基酸、纤维素、维生素以及微量元素等多种营养成分,具有开肠胃、补虚损、益丹田等功...
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