先了解下低钠盐和普通盐的区别是什么。
普通盐，按照食用盐的相关国家标准，含碘盐的氯化钠含量有三个级别，一级含量≥99.1%，二级≥98.5%，三级≥97%。而低钠盐含有60%～70%的氯化钠，同时还有20%～30%的氯化钾和8%～12%的硫酸镁。
由此可见，低钠盐的钠含量是普通盐的2/3左右，钠含量低，相对的钾含量就升高，所以说低钠盐也就是高钾盐。
人体中的钾有做什么作用呢？
钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾
所以，综上所述，是不是和德坤瑶宝一样认识到低钠盐是送命盐的说法，是假的呢？但是低钠盐，也就是高钾盐的确并不是适合每一个人食用。
哪些人不适合低钠盐呢？
第一，存在急、慢性肾病的人
第二，有高钾症的人
第三，吃保钾类药物的高血压患者
近期一篇貌似来自医务人员朋友圈的消息铺天盖地而来：“急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人都是用低钠盐，因为低钠盐比普通盐贵，认为贵的就是好的，肾脏医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，是送命盐……”很快信息就简单地被解读成了“低钠盐=送命盐”，引起了民众的恐慌。
其实，对于一般人而言，低钠盐，不仅是安全的，而且是有益的。当然低钠盐并不是神药，也不是没有使用限制。一般来说对于肾功能不全或在使用保钾类利尿药的人群来说要慎用，长期使用可能导致高钾血症，危及健康。
盐作为五味之首，是日常饮食中不可或缺的重要调味品。但食盐过多是导致高血压高发的重要原因之一。因此，世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克。
低钠盐，是以碘盐为原料，再添加一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠(Na+)、钾(K+)、镁(Mg2+)的平衡状态，预防高血压。因此低钠盐最适合中老年人和患有高血压病患者长期食用。
低钠盐的成分及好处
低钠盐含有60％～70％的氯化钠，同时还有20％～30％的氯化钾和8％～12％的硫酸镁。与普通食盐相比，低钠盐的显著特点是钠含量减少了，钾含量增多。钾通过扩张血管、降低血管阻力与增加尿钠的排泄，来抵抗高钠的升血压作用。同时，食用低钠盐能够减少钠离子的摄入，从而减少罹患高血压、心脏病等疾病的风险。对于高血压患者来说，食用低钠盐有助维持体内钠、钾平衡，对控制血压大有裨益。在众多的食盐类别中，低钠盐能够实现减钠补钾而基本不减咸的功能，有利于预防高血压，保护心脑血管，特别适合有心脑血管疾病的中老年人食用。
长期使用低钠盐，没毛病？
人体正常的血钾浓度为 3.5～5.5
mmol/L，血钾过高或者过低都会危害人体健康甚至生命。
那我们长期食用低钠高钾盐，会不会引起高钾血症呢？
在排钾的器官中，最主要的当属肾脏，对调控血钾浓度发挥着关键作用。肾脏的调节作用在于，当钾摄入不足，肾脏就会减少钾的排泄；如果摄入过多，肾脏就会将多余的钾排泄掉。因此，如果是肾功能正常，几乎不会发生高血钾。
有毛病！
那个“朋友圈”的消息，反复提到了肾脏科医生，不难想象，肾内科那里的病人，肾脏大多都有问题啊，当肾功能不正常时，肾脏排泄钾的能力就会下降，摄入的钾不易排出，容易引发高血钾症。
在医院每年接收的急诊高钾血症的病例中，大多数存在肾功能不全。另外，有些心血管病患者长期口服“保钾”作用的利尿剂，低钠盐中的钾与这些药物作用叠加时，患者有可能出现血钾浓度升高。因此，服用治疗高钾血症药物的患者不适合食用低钠盐。并且应该定期检测血钾。
所以，对于一般人而言，低钠高钾盐，不仅是安全的，而且是有益的。当然低钠高钾盐并不是神药，也不是没有使用限制。一般来说对于肾功能不全或在使用保钾类利尿药的人群来说要慎用，长期使用可能导致高钾血症，危及健康。
同时需要注意的是，低钠盐毕竟还是含钠，无论选择哪一种盐，最重要的是要控制摄入量。另外提醒大家要注意隐形盐的摄入，比如酱油，还有很多熟食中都是含很多盐的，计算摄入总量时不能忽视！
本回答被网友采纳丁香医生来回答这个问题。
最近，在朋友圈在流传一条这样的说法：
看到这条消息，为大家健康操碎了心的丁香医生真的很气愤！
为什么我会气愤，因为这条消息部分正确，可是以偏概全，会耽误很多人的健康。
先说一下丁香医生的观点：
肾功能没有问题的人，请优先选择低钠盐。
低钠盐哪里好？
丁香医生曾经无数次的告诉大家，在日常饮食中一定要少吃盐。少吃盐，归根结底是少吃钠。
我国绝大多数居民的膳食结构是高钠、低钾，这对于预防高血压等心血管疾病非常不利。部分地区的居民，饮食中的钠，甚至超标一倍以上，但对于习惯了多加盐的老百姓来说，一下子让大家少吃一半的盐，显然大家也不习惯。
于是，科学家们就想出了新的一招：推出低钠盐！
跟普通盐相比，低钠盐中 10%～35% 的钠被钾代替了。同样加一勺盐，钠比其他的盐要低，当然对少吃钠有帮助了，而且还能稍稍提高一点点饮食中的钾含量，对抗钠升血压的作用，对于高血压患者，更是额外获益。
低钠盐哪些人不能吃？
肾功能有问题的人，吃低钠盐一定要先问问医生。
人的肾本身有调节体内钠钾含量的功能，这个调节过程比较复杂，用大家都能明白的话概括就是：健康的肾都是可以保钠排钾的。
但是，如果肾功能有问题，调节的功能受到影响，排钾的能力就不行了，排不出来，血液中的钾浓度就高，导致血钾升高，发生危险。
另外，高温作业者、重体力劳动强度工作者等工作中出汗较多的人，要慎用低钠盐；用螺内酯等保钾药物的人，吃低钠盐也要先问问医生。
其他人，只要肾脏健康，吃多的钾，可以从尿中被排出来了。除非把低钠盐当饭吃，否则很难发生高钾血症。
低钠盐对大部分人的健康，是有益的。仅仅因为少部分人，就把它定义为「送命盐」，让所有人不吃低钠盐，非常荒唐。就好像一部分人吃花生过敏，就让所有人都不吃花生一样。
对于选择低钠盐的朋友，丁香医生还要提醒一下：
低钠盐虽好，但不能因为低钠就放肆加盐，总量还是要控制。否则买盐多花的钱，就又白白浪费了！
内容参考丁香医生科普文章：菁媛《低钠盐是送命盐？荒唐！》
编辑 / 李坏
本回答被网友采纳首先发兔要告诉大家的是，低钠盐属于送命盐这点，是不科学的。以后如果还有人这么告诉你，你就要告诉他们，并不是！