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我想减肥 坚持不住怎么办啊?
如题所述
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推荐答案 2016-12-25
坚持不住,就减不了!去健身房锻炼,加饮食控制,身体苗条且健康。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-12-11
减脂餐吃了很久了,越来越抵挡不了美食的诱惑了,怎么办,很多人都有这种感觉,给大家几点建议
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2016-12-25
我也是控制不住吃坚持不下来运动,所以我现在用减肥产品减肥中
第3个回答 2016-12-25
下载个减肥APP。有提醒,进食,行程安排
相似回答
有什么办法刺激自己
坚持减肥?
答:
1,家里要有一个体重秤,每天都要称一下体重,当体重减轻以后这样让我们更有信心也更有动力。 2,衣服一定要买正合身的,这样也能督促我们不能吃太多或者为了能穿好看的衣服要
坚持
下去。 3,每天把自己的体重数值记录下来,看看每天自己的变化。 本回答由提问者推荐 抢首赞 评论 分享 举报 135...
我想减肥
,但是老是
坚持不
下去,
怎么办?
答:
只能说你的意志力不够,你找个你比较尊重的人监督你
我想减肥
!但是我总是管
不住
自己
怎么办
答:
方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下.
这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做.方法2:
当你想吃零食
时,用食指与中指 的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指.方法3:
当你忍不住想要大吃 一顿
的...
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