为什么不能长期单一吃一种食用油,要调换着吃呢?

如题所述

第1个回答  2020-03-02
食用油在一段时间内,买一种油(精品油)即可;过个半年左右,再换一种油,达到各种油都吃到,各种营养都补充均衡的效果。
某广告称,油要调着吃,这没问题;但问题是它后面说 推荐它的调和油,这就不对了。
调和油往往配料用的是不太好的油,甚至是转基因油,各种调在一起,使人分不清品质好坏。
所以,换着买油。
第2个回答  2020-03-02
因为每一款手游里面所含有的营养成分都是有差异的。经常调换各种品牌的食用油,可以让我们的身体更均衡地吸收营养。
第3个回答  2020-03-02
嗯,长期吃的话,反正是换着吃的话,都有各种营养嘛,都可以补充嘛
第4个回答  2020-03-02
嗯,因为每种食品的营养是不一样的,这样会是营养均衡。
第5个回答  2020-03-23
长期吃一种食用油,营养太单一,也要根据个人口味