不用化妆品怎样保养皮肤

如题所述

第1个回答 2019-03-15

1.生活要有规律,不熬夜.晚上最好能10点就就寝.
2.饮食清淡,不食辛辣刺激食物.多吃新鲜水果蔬菜,少吃高脂肪,高热量的东西,如煎炸食品.
3.心情舒畅,少生气,少操心,不要斤斤计较.
4.选对适合自己的护肤品,注意皮肤清洁,保湿和控油,尽量少用或者不用化妆品.
5.多运动,运动出汗能排毒,每天早上定时排便,,身体毒素少了,皮肤自然就会好.

第2个回答 2010-06-22

多吃青菜

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不用化妆品 自己怎么样保养答：1、用水蒸气蒸脸，可以加上绿茶或者柠檬黄瓜等材料！既保湿，又排毒！2、自己做纯天然面膜，用蜂蜜和燕麦片混合，当面膜使用，天然又有效！3、冷热水交替洗脸，可以锻炼我们的皮肤的弹性！不易老化！4、水是生命的源泉，补充大量的水份是很重要的，而且也是最自然的养颜方法！建议每天早上起床喝一大杯水...

不用任何护肤品怎么保养皮肤答：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。5、蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。6、萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，...

如何在不用化妆品的情况下保护皮肤答：1、注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。2、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻...

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