体脂称显示蛋白质偏高是什么原因

如题所述

在我们的生活中有很多家庭,会备一个体重秤,用来称体重,因为大多数人都认为肥胖的人看起来不仅容易生病,而且还影响美观,所以又发明出来了体脂秤,体脂秤主要就是用来测量身体内脂肪的,如果出现体脂偏高的现象,体内的蛋白质含量也会升高,那么体脂秤蛋白质偏高是怎么回事呢?
体脂称是通过脂肪和肌肉的水分含量不同来获取体脂率,脂肪越多电阻越大。但这个对设备要求,电极数量,接触面,接触压力,房间温湿度,人体饮食各个方面要求都很高!所以市面上的体脂称是无法达到的!不要完全相信,应该去医院查一下大生化即可。
一、什么是体脂秤?
日常生活中,人们为称量体重而发明了秤,那么随着如今的科学技术的不断发展,人们对于健康的理解也越来越深刻,所以为了精确地测量人体脂肪等物质的含量,人们在普通秤的基础上发明了人体脂肪秤,简称体脂秤,它是除了可测量体重外还可以测量人体内脂肪、水分以及蛋白质等的称重计。该秤发挥作用的主要零部件是传感器,而目前市场上主要有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。随着科技的发展,将会有更加优良的传感器用于体脂测定。
二、体脂秤的原理是什么?
研究中发现,如某种频率电信号通过人体时,脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时,电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。
体脂秤的原理是机体肌肉内的各种成分的导电性具有差异,如肌肉内的血液可以导电,但是脂肪并不会导电。由于电流在机体内是以肌肉为导体,所以根据电流流过肌肉的难易程度不同,可以测量出人体的体重。由此可判断,在体重的比例中,肌肉较少的人脂肪的比例较高。
三、体脂秤中,蛋白质含量为22%预示着什么?
正常人中体内蛋白质的含量约占人体的体重18%左右,而如果体脂秤中显示你体内蛋白质的含量为22%,就表示体内蛋白质含量过高。体内的如果蛋白质含量过高,就会导致体内摄入过多的硫氨基酸。因为它会加速骨骼中钙的丢失,所以会使骨质疏松产生。蛋白质的酸性代谢产物会增加肝,肾的负担,引发肝肾肥大,容易使机体发生疲劳。最后,大量的蛋白质会导致机体失水,失钙,引发痛风。并且,高蛋白会阻碍水和无机盐代谢,从而有可能引发泌尿系统结石以及便秘的产生。
如果体脂秤中显示蛋白质含量为22%,那么就表明体内含有较多的蛋白质,应该少补充点蛋白质和多吃水果以及多喝水了。体内蛋白质含量过多,往往不会是一件好事。因为蛋白质含量过多容易引发肝肾肥大以及会造成泌尿系统结石以及便秘,所以要及时控制自己体内的蛋白质含量。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-01
体脂秤测量蛋白的原理是通过微电流测量肌肉含量(肌肉导电,纯脂肪是不导电的),再通过肌肉量测算蛋白质含量(你可以算一下,蛋白率≈你的肌肉重量/体重-你身体的含水量),也就是说如果你的肌肉含量比较高,蛋白含量一定是偏高的。健身和运动的时候肌肉中的蛋白会分解,所以如果不补充蛋白的话是会掉肌肉,突然进行过量的运动甚至会得肌肉溶解症(俗称酱油尿,实际上就是肌红蛋白跑到细胞外到,进入了血液循环)那个对肾脏的伤害是不可逆的对人体的伤害也很大。所以个人认为:体脂秤上的偏高仅供参考,其实蛋白率偏高侧面反映是你的肌肉含量偏高不必过于在意(甚至是好事)。只需要定期体检,如果体检的时候尿蛋白也偏高就需要引起重视了,长期尿蛋白偏高对肾的影响会很大。希望可以帮到你,顺便说一下,我的体脂秤测量的蛋白含量也很高,但体检(尿检)一切正常。
第2个回答  2019-10-09
就是蛋白质不足,蛋白质是肌肉的重要营养物质,缺乏蛋白质容易肌肉流失或者偏瘦。平时多吃高蛋白的东西:鸡肉
鱼肉
牛奶
豆类
豆制品。也可以简单粗暴补充蛋白粉,更快吸收。可以看看pq,fitness.家的比较靠谱多样,例如on乳清蛋白。
第3个回答  2020-10-21