减肥时期快坚持不住了,感觉自己马上就要放弃了,这时候应该怎么办呢?
减脂餐吃了很久了,越来越抵挡不了美食的诱惑了,怎么办,很多人都有这种感觉,给大家几点建议
减肥身边要是有几个互相监督的人,效果会好很多!