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我大姨妈来时心情不好发脾气好还想哭该怎么做
我大姨妈来时心情不好发脾气好还想哭该怎么做
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推荐答案 2015-09-23
下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
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其他回答
第1个回答 2015-09-23
自己控制自己,没别的好办法。
相似回答
女朋友来
大姨妈心情不好怎么
办
答:
如果出现了心情不好等情况,
一般要通过自己、男朋友或者家人的安慰,在心理上做好工作
。如果出现抑郁甚至自杀倾向,要及时看医生,可以给予
百忧解或者罗拉片等抗抑郁、促睡眠的药物
。月经时心情不好考虑与激素水平的改变有关,可直接引发情绪异常,表现心情不畅、悲观、莫名烦躁、好发脾气等,主要病因与月经...
女生来
大姨妈的时候心情不好怎么
办?
答:
2.适当运动:女性可以通过慢跑或者瑜伽等舒缓的运动方式来调整自己
。慢跑和瑜伽可以帮助身体顺畅气血、缓解痛经,舒缓心情。3.
喝玫瑰花茶
:玫瑰花有镇静安神、抗抑郁、理气解郁的功效。在经期或者经期前喝玫瑰花茶可以帮助安抚情绪、活血化瘀。4.
释放情绪
:对于月经期心情不好,女性需要正视自 ...
女朋友来
大姨妈
就
发脾气
,
该怎么
办?
答:
忍,来例假的时候女性的情绪易燥,
所以发脾气的时候不要埋怨,暂时不要争论对错,尽量忍忍,人家毕竟来假事了,多些体谅
。另外别忘了安慰,旁敲侧击的问问生活中的琐事,还是工作中的烦心事导致的发脾气,然后
根据真正的缘由给疏导疏导情绪
,当然除了
安慰之外,也要多一些假事方面的关心
,比如找一些像...
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来大姨妈心情不好想哭
来大姨妈心里烦躁想哭怎么办
为什么来大姨妈会心情不好
女生大姨妈心情不好怎么哄
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姨妈期间心情不好想哭
来大姨妈心情烦躁怎么办
大姨妈期间心情烦躁总想哭
大姨妈心情不好
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