有没有什么改善方法呢
追答有的,锻炼相应部位的肌肉。
追问能不能具体一点
追答内侧与外外侧的,肌肉在血液循环上是不同的部分,因此可以从这里着手做局部的锻炼。
追问比如什么运动呢
追答内侧的肌肉血液分属是腿部的大主动脉,因此要锻炼这一部位可以从呼吸运动上着手,比如跑步,以及锻炼腹肌的运动。
追问我已经坚持跑步了一个月
追答顺便一提,好性感。(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ )
追问😂
但平常穿裤子会显得很胖
而且会显得臀部很大
追答看起来不会啊。
我觉得有肉感。
追问额
追答告诉我你的微信!
怎么解决呢
追答把经络疏通
追问怎么疏通啊
追答专业的美容师
不知道怎么纠正
追答百度一下,有图片
快手关于瘦身的也有
追问谢谢
嗯
追答这是你的照片吗?
呃呃
在不?
在不?
追问嗯
追答私聊
好吗?
呃呃
减不下啦
有什么好方法吗
追答喝OS减肥咖啡,我用过