情商太低怎么办

如题所述

情商和智商很大的区别就是逻辑方式不同。情商更多的依靠语言交流和情感上的大脑信息处理,而逐渐形成的人际处理能力。
语言和情感,不同于物理和数字形态的逻辑,是一种没有界限和对错的逻辑处理,只有适合,或者不适合。而且,其实情商的一个很大的阻碍,是基于道德形成的心理界限。不是说道德对情商不好,而是道德介入的时间点,如果在情商没有成熟的形成时出现,会是一种阻碍。
这样,建议你首先是多说话,多和人交流。而对话中,和情商高的人相处,耳濡目染下,他们的人际处理方式,你也会慢慢学会并改变。
其次,情商其实无法突破,有很大的问题,也是在心理界限上。所以,你不妨去看看书,或者自己去思考下情商。为什么有的人喜欢赞美别人,喜欢表现自己,能够适时的提出要求并掌握主动权。这也需要你心里去接受,理解,承认这些。
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第1个回答  2022-07-28
情商很低要尝试学一些东西然后让自己的情商有所长进,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。
1、明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。
2、提高忍耐力,学会原谅伤害和侮辱你的人,是提高情商的必备素质。
3、愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择离开或暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式平静心情。
4、清楚地了解自己的优势和短板,根据自己情况承担工作,充分发挥自己的优势,弥补自身不足。
注意事项
1、在提高情商过程中通常会遇到阻力,列出消耗你精力的事情,系统的分析清单,清除障碍使情商提升更快。
2、坚持学习,不断接受良好的教育来增加智慧,学习和见识新的事物会让人得到快乐,并能提高能力,情商也得到提高。