第1个回答 2019-12-25
脚后跟干裂起皮的原因有哪些？
1.缺乏维生素
如果是缺乏维生素A和维生素B，很容易引起脚后跟干裂起皮。这个时候可以吃点复合维生素A和维生素B，或是通过吃维生素A和维生素B含量高的食物。
2.皮肤缺少水分
皮肤缺少水分也会导致脚后跟干裂起皮，特别是秋冬干燥的季节。这时候要注意补充水分，可以食用比较滋润的食物，也要注意身体皮肤的保湿。
3.真菌感染
脚后跟干裂起皮还有可能是真菌感染引起的。如果足部受到真菌感染，可能还会伴有脚气、瘙痒等症状。如果是真菌感染，要注意治疗。
4.皮肤疾病
有些皮肤疾病也会导致脚后跟干裂起皮，如鱼鳞病、慢性湿疹等，这时候就要到医院检查治疗。
脚后跟干裂起皮怎么办？
1.补充维生素
如果是缺乏维生素引起的脚后跟干裂起皮，就可以适当补充维生素。可以选择吃维生素片，或是通过吃维生素含量高的水果蔬菜。
2.白醋泡脚
白醋泡脚对缓解脚后跟干裂起皮也有一定的作用。白醋泡脚可以增加皮肤的弹性，防止皮肤开裂。热水水温在40度左右，热水与白醋比例大概为10：1，泡20-30分钟左右。
3.涂抹润肤油
脚后跟干裂起皮还可以在脚后跟涂抹润肤油，油脂可以保护角质层，减少疼痛。涂抹润肤油可以有效地预防和缓解皮肤干裂。
4.注意个人卫生
脚后跟干裂起皮还要注意个人卫生，注意清洁脚部。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。不注重脚部卫生，还容易引起其他的疾病。
5.选择合适舒适的鞋子
想要预防和缓解脚后跟干裂起皮，还要选择合适舒适的鞋子。有些女性可能处于自身的需要，会穿高跟鞋，可能也会导致一系列的问题。所以在注重外观美丽的同时，也要注意自己的健康。
6.疾病治疗
有些脚后跟干裂起皮是由于疾病引起的，如果是真菌感染或是皮肤疾病，就要到医院进行检查，采用相应的药物进行治疗。
第2个回答 2019-12-25
脚干裂起皮是缺乏水分，主要是要做好保湿晚上，洗完脚以后马上涂上润肤霜或者护手霜这样能锁住水分，能改善脚干裂起皮的症状。
第3个回答 2019-12-25
脚跟干裂，中医称为“破裂疮”，乃干枯之象，气血不能荣养故也，因热肌肤骤被风寒所逼，凝滞血脉，以致皮肤渐枯渐槁，乃生破裂。
干裂原因：
1、冬天皮肤干燥，角质层脱水，皮肤缺水而干得裂口。
2、随着年龄增长，表皮再生能力减退，皮脂腺分泌降低，加上皮肤水分的脱失，出现增厚死皮、干裂的现象。
3、真菌感染会引起很多皮肤病，皮肤干裂也是某些皮肤病的继发症状之一。
指导意见：
在洗脚盆里加入温热水，放入适量的食醋（白醋最好），水温以适合脚的承受能力为宜。如果太烫了可加些凉水，或者凉一会儿，把双脚充分浸泡起来，大概浸泡10-20分钟，每日1次。
用药选择：
脚裂、死皮一旦形成，很难恢复，很多人先想到的方法是涂抹护肤霜，但效果欠佳。最有效的治疗方法是，每天泡脚后局部涂抹“裂倍宁”，一日2-3次，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，独特草本修复配方，有效解决脚部干裂、粗糙问题，让双脚展现柔嫩和光滑。无油腻，易吸收，无香味。也很好找，网上就有，再配合赠送的脚跟保护套，比什么都管用，不妨试试。
第4个回答 2019-12-25
脚干裂起硬皮就说明脚上缺乏油脂的保护，这个容易出现在年龄越大的人群，冬天气候干燥皮肤也会干燥，如果已经出现硬皮了，药的渗透性不是很好，建议可以用热水泡，软化以后自动可以掉下来一层，这层皮就叫做脱落的角质层，也就是死皮可以脱落掉。脱落完以后再抹维生素A酸类，维生素A酸会给表皮带来营养，皮肤就很快会变好。以前用凡士林，凡士林太油，所以现在用维生素A酸软膏对脚后跟脱皮会有非常好的疗效。但是如果是非常硬，建议先用热水泡一下脚，将角质层泡软以后，再抹药效果会更好。