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用体脂称测的骨盐量、蛋白质偏低,而肌肉量、基础代谢率偏高这怎么调?
如题所述
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推荐答案 2019-03-05
无氧与有氧搭配均衡饮食,先把体脂刷低点才是大事,脂肪率下去了其他的比值也会高一点。还有就是这种比例有点神奇蛋白质,骨量都低而肌肉量却偏高介意早上起床排便后在测一下。
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其他回答
第1个回答 2019-03-05
需要具体去检查,体脂称这个不准的。
就像一个健美选手在称上一样,它会提示你体重超标。
第2个回答 2019-03-05
那个东西,就是一个参考模式罢了,当不得真
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骨盐量偏高
是
怎么
导致
的?
用什么方法可以降下来?
答:
骨的无机化代谢需要充分的摄取钙、磷等无机盐,骨量:代表骨骼健康情况的指标,有些体脂秤也用“骨盐量”表示,虽然骨盐和骨量不同,但其App上显示的标准同样是骨量的判定标准,因此数据是一样的。
骨盐量偏高
会引起骨质疏松等症状,内脏脂肪过高容易引起高血脂、动脉硬化、高血压、脂肪肝等等一系列疾病...
体脂称
称重不精准
怎么
办
答:
首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上
。还要注意称重方式:(1)测量时脱去鞋袜。(2)测量时不要随意离开或晃动。(3)等待显示屏数据展示完毕再离开。(4)下次称重需要等待屏幕熄灭2-3秒再次进行。2、哪些人群不适合使用体脂秤呢?答:目前来说,不建议以下人群进行身体数据检测:(1)未成年人。
华为体脂秤起初体重
怎么
设置华为
体脂称
答:
比如需要评测中1号同学的蛋白质含量偏高,
华为体脂秤建议减少肉类摄入;2号同学的首要目标是降低体重,体脂秤则建议加速新陈代谢,多喝水多运动
。总得来说,华为这款体脂秤可以非常好的完成家庭健康顾问的任务,在199元这个价位还是非常有竞争力的。本文讲解到此结束,希望对大家有所帮助。 抢首赞 已赞过 已踩过< ...
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