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减肥是在健身房里面减肥要好点还是在公园里面跑步?
如题所述
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推荐答案 2017-08-15
都差不多,在公园跑步的话主要靠自己坚持,能坚持的话减肥不是问题,而在健身房的话,人多,会有一种互相激励的作用,而且健身房可以得到专业指导。
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第1个回答 2017-08-15
公园里面跑步
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