如题所述
采纳我吧
是大口喝的,
我都喝了7 8杯了,
太多了 500ml
喝太多也不行吗
我怎么没反应啊,
没准备够盐水,喝刚烧的水行吗
可以,起床就喝,大口的喝,喝完自己都能感觉水从上流到肠胃里,刚开始可能没有想上厕所的感觉,坚持几天就有了,而且形成生物钟后每天到了那个时候即使没有喝水也有上厕所的想法