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我上课的时候比如站在讲台上朗读,心跳会加快,容易紧张,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2014-09-27
不要紧张,你要慢慢来,这件事不能紧张,你一紧张就越不好,你就这样,你把你自己当老师,下面的都是学生,假装你在给它们上课,这是正常的嘛
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其他回答
第1个回答 2014-09-27
这是正常的。性格问题,很多内向文静的人都会这样,我以前也是这样的,现在好很多了,说难听点就是脸皮厚了。。平常多交些朋友,多和别人沟通,多创造上讲台说话的机会,锻炼锻炼就好了
追问
可是我朋友很多啊,就是缺乏自信心
第2个回答 2014-09-27
不怕,无视别人,练习久了,就能克服!
追答
以前我读课文特结巴,现在没这情洗了。
望采纳
第3个回答 2014-09-27
嚼块口香糖吧,深呼吸,然后慢慢投入进去,你会发现,讲台下都是你的忠实听众!加油!
第4个回答 2014-09-27
当台下的是空气,别看听众慢慢就好
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我上课的时候比如站在讲台上朗读,心跳会加快,容易紧张,怎么办?
答:
不要紧张,你要慢慢来
,这件事不能紧张,你一紧张就越不好,你就这样,
你把你自己当老师,下面的都是学生,假装你在给它们上课
,这是正常的嘛
演讲
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答:
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