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    • 引体向上锻炼腹肌吗？效果明显吗？

    如题所述

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    推荐答案   2016-03-30
    效果不会明显，仰卧起坐才是练腹肌的，效果最明显，引体向上主要练臂力，
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-03-30
    不明显，建议做俯卧撑，仰卧起坐！
    有条件办健身卡的话当我没说
    第2个回答  2016-03-30
    no！引体向上锻炼臂力
    第3个回答  2016-03-30
    当然可以
    第4个回答  2016-03-30
    很明显！
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