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芡实能和枸杞一起吃吗
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推荐答案 2018-03-14
您好,芡实能和枸杞一起吃,食物没有相克。谢谢!
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如何做出营养美味的
枸杞芡实
羹?
答:
加入
枸杞子
:在羹快熟的时候加入枸杞子,因为枸杞子不需要煮太久,以免煮过头失去营养。调味和收汁:根据个人口味调整甜度,
可以
适量添加冰糖。待汤汁浓稠,食材熟透后,可以适当开大火收汁,使羹更加浓稠。出锅装盘:煮好的
枸杞芡实
羹色泽红亮,汤汁浓稠,食材软糯。将其倒入碗中,稍微冷却后即可
食用
。
芡实
淮山
枸杞
排骨汤怎样做最好吃
答:
1
、排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣2、排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入
芡实
(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入
枸杞
(冲洗干净),关火后放适量盐即可 小贴士 味道鲜美,不油不腻,强身补虚 芡实性...
芡实
,
枸杞
,党参,桂圆,红枣能放
在一起
炖吗
答:
能放在一起吃
。但枸杞不要放太多,容易上火。芡实具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能,党参有补气生津的作用,而益气能够促进补血,从而达到益气补血的功效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。桂圆具有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,...
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