上夜班好还是白班好，我不喜欢白天那么多人

如题所述

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推荐答案 2018-02-20

长期看，夜班上多了对身体伤害很大，特别是👩。但是夜班清静，人少。

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第1个回答 2018-02-20

上夜班儿，睡眠不足对健康不好。

第2个回答 2018-02-20

夜班伤身体，所以还是白班好

第3个回答 2018-02-20

夜班伤身体

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上夜班好还是上白班好?答：当然是白班了啊，古往今来百分之九九的都是上白班，可没有多少上夜班的。对自己的身体好，如果是上夜班整天的熬夜，会造成内分泌失调，新陈代谢等一些列问题。

上夜班好还是白班好???答：当然是白班好 ”夜班族”晨昏颠倒，人体正常昼夜节律的生物钟被打乱，从而带来一些生理障碍，诸如失眠、头昏脑涨、乏力、食欲不振、腹痛、腹胀、便秘等。这些症状如果长期得不到缓解，就会严重影响身体健康。其实，人体具有很强的适应能力，如能加强自身保健，“夜班族”同样可以享受古人所说的“带月荷锄...

上白班好还是夜班好?答：这个需要看个人的选择了，不过上白班要比上夜班好很多。经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象，这样会老得比较快哦，不过为了生活这也是在所难免的，自己要懂得利用时间休息...

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你喜欢上夜班还是白班？上夜班好吗？觉得对健康好吗？值不值？

大家说说，你们是爱上夜班还是爱上白班