第1个回答 2019-12-21
现代社会压力这么大，你不是一个人，大家都很累的，都有无助和无奈的时候。既然已经这么累了，对自己再好一点，别太苛刻。生活中有很多事情我们改变不了，尽力做好我们能掌握的一部分就好了。爱自己，都运动，多看书，多和自己对话，了解自己。
第2个回答 2019-12-04
你的累是来自于哪里？自己首先要彻底地回顾一下检查一下，看看是工作上的原因，还是生活上的原因，还是人际关系上的原因，还是个人的婚姻问题等等，你把这个问题找出来以后对症下药。
最重要的还是靠你自己，要把心态调整好。我调整好心态呢，我给你推荐一个，我自己今年2月份在喜马拉雅上发现了王阳明的心学，王阳明的心学非常好，我学了它以后就发了我学习国学的热情，学了国学以后我发现对人的身心健康都非常的有好处，对于我们修身养性也非常的有好处，对我性格的改善也有极大的好处，我感觉从二月份到现在我的收获满满的，在这里我把他推荐给你，希望对你有用。∫
第3个回答 2019-12-04
世界上没有什么抑郁的，你会觉得所有人都不理解你，没有人考虑你的感受，其实并不是你想的那样，每天回到家，有床让你睡，有灯为你点亮，有植物为你绽放，睡觉的时候被子包裹你，也是温暖的。所以没有什么不开心的，还有那么多的东西对你好呢，你觉得有什么扛不住的呢。以上是我的个人观点，谢谢本回答被网友采纳
第4个回答 2019-12-04
人活着
没一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!