吃撑了，有没有什么好的方法帮助快速消化？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
您好，这个可以在吃多了之后可以适当散步来增加胃蠕动，帮助消化，是有一定效果的
指导意见：
另外也可以吃一些胃动力药物来帮助消化，如吗丁啉，健胃消食片等都是可以的，以后要注意不要暴饮暴食，吃饭8分饱就可以了追问

谢谢

Answer 2

这个可以在吃多了之后可以适当散步来增加胃蠕动，帮助消化，是有一定效果的
另外也可以吃一些胃动力药物来帮助消化，如吗丁啉，健胃消食片等都是可以的，以后要注意不要暴饮暴食，吃饭8分饱就可以了

Answer 3

1、可通过排汗快速缓解

如果是吃得太饱了出现饱撑而难受的话，可以通过让身体排汗的方法来缓解。身体排汗的同时血液循环加快，消化速度也会相应的加快，从而缓解难受不适。可以通过开空调室内温度的方式进行。

2、喝苹果醋快速消化

如果是吃得太饱了话，可以稍微喝点苹果醋来帮助缓解难受。肠胃的消化需要胃酸，喝点苹果醋能够刺激胃酸的分泌以帮助促进消化。除了苹果醋之外也可以喝一点酸橙汁、酸柠檬水等等酸性食物。

3、可饭后散步快速消化

如果是吃得太饱了出现饱撑难受的话，可以在饭后散步，通过运动的方式来帮助消化，从而缓解吃太饱不适。但是要注意如果需要进行稍剧烈运动的话一定不能在饱腹的情况下进行，以免伤肠胃。

Answer 4

目前最好的选择不是吃各种药物，而是水果最合适。

望采纳，谢谢你了哦？追问

谢谢

追答

求个采纳，谢谢你了哦

Answer 5

山楂片 不撑还有助于消化追问

谢谢

追答

嗯嗯