广义的体育定义是以身体练习为基本手段，以增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的一种社会运动。这个定义我们应该都是知道的，狭义的体育是指与德育，智育，美育相配合的整个教育的一部分，目的是促使学生全面发展，增强体质。
认知程度
大学生对体育的认知程度应该就只是了解大概的情况，以我自己举例，我就只知道上体育课就是锻炼身体，增强体质，其它更具体的就不了解。虽然我不能代表所有大学生，但是一些大学生应该跟我的情况一样，还有一些比较优秀，他们知道体育的目的，意义，热爱体育，热爱运动。
弊端
首先，学习体育可以促进大学生身体发育，提高身体素质，增进健康，使其顺利完成繁重的学习任务。如果大学生对其并不了解，那么，可能打游戏、刷视频才是生活的常态，久而久之身体状态会越来越差，现在好多大学生连体测成绩都可能不及格，我的体质也是不太好，八百米成绩非常差，勉强及格。所以，还是多了解体育的重要性比较好。
其次，体育教育不仅仅是只教体育，还有卫生保健方面的知识。如果大学生们不知道，在运动的过程中很可能会发生肌肉拉伤等等，网上传播的那些卫生知识也不一定正确，一旦，使用了错误的方法很可能产生一些无法挽救的问题。我之前就是因为运动之前没有做好准备，导致脚腕扭伤，很长时间才恢复。
体育，不仅对身体有巨大的好处，对心理也有很大用处，我现在已经认识到体育的重要性，大学生们还是要多了解体育对我们的重要程度，多多锻炼身体为好。
和其他科目在课堂里有常规教材、固定桌椅授课、课堂笔记、课后作业提交为考察手段不同，体育课是一门大部分课时需要运动空间的课程，是一门和肢体动作极为密切的课程，是一门以跑跳投为核心的课程，如此以来，如何上好体育网课就是一件需要认真对待的事情。
和其他科目相同的是，在教学过程里，教师需要运用讲述教学法，学生需要用观察法进行学习；而不同的是，体育教学里教师还需要运用演示或示范法，积极评价法，学生需要应用模仿练习法进行学习。
体育课的教学过程和其他学科的最大区别在于师生之间的互动性极高，无论是动作技术学习的学习过程，还是教学成果的检验，日常授课过程里，教师随时都处于监督和纠错的过程里。
体育课的教学，一般分为理论和实操两个部分，理论部分与普通课程无异，可以通过观看视频材料和教师的讲解完成。
