顺产侧切,坐月期间能吃燕窝?

Question

如题所述

Answer 1

坐月子可以吃燕窝，产后产妇身体虚弱，燕窝蛋白质含量极高，有助于提高产妇免疫力及体力，可以帮助恢复生产前的身材、淡化妊娠纹及抑制产后色素沉着，此外可以使哺乳期产生乳汁营养充分，增强宝宝身体素质，提高免疫力，但是燕窝含有活性蛋白质，若产妇对蛋白质过敏，就不建议吃燕窝了。而且燕窝也不能多吃，因为多食蛋白无法吸收，所以也不能把燕窝看的太重要，营养还是要均衡的。

拓展资料：
适量吃燕窝。燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经；可养阴润燥、益气补中；清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。燕窝能补充的营养，就能大于等于平常1日三餐所摄入的营养。燕窝里含有一种多肽类物质，能刺激多种细胞分裂增殖，补充胶原蛋白，自然对受损的皮肤能起到很好的修复作用，特别是在怀孕期间会产生妊娠纹，产后适量食用，能帮助身体恢复。

Answer 2

坐月子是产后的头等大事，要想让产妇的身体尽快恢复到产前的健康状态，那就要注意月子期间的饮食安排。如果照顾产妇的家人没有什么经验，那就一定要多了解一些护理产妇的常识，那来了解下坐月子能吃燕窝吗？
坐月子的时候吃一些燕窝是很好的，燕窝自古以来都被人们视为滋补佳品，很适合产后体虚的产妇食用。生产的时候产妇会流失很多气血，产后很容易出现贫血、头晕等问题，此时吃一些燕窝，就能有效的缓解这些症状。而且燕窝不寒不燥，每天吃不会影响产妇健康，可以放心的食用。
虽然燕窝很适合月子期间食用，而且可以每天都吃，但前提是不可过量的食用。如果是干燕窝的话，建议产妇每天食用不要超过3克，否则也会导致营养过剩。而且在浸泡燕窝的时候，千万不要浸泡的时间过长，否则燕窝中的营养成分会溶于水。
燕窝的使用方法也很多，可以浸泡会直接食用，也可以跟牛奶、红枣、木瓜等其它食材一起炖着吃。也会有些产妇会把燕窝跟燕麦一起炖着吃，这个方法是不可以的，因为燕麦有回奶的功效，不适合产妇食用。

Answer 3

历经十个月上下的怀孕天数，女士终圆满的生产，接下去最重要的一个月就需要有效、科学研究的做月子了，这一点坚信大伙儿全是掌握的。月子里的孕妇要留意饮食搭配与歇息，那麼月子期间能够吃燕窝吗？燕窝具备补血补气的作用，另外也有健脾益肺的作用，因而，针对造成体质虚弱的女士而言燕窝也是非常好的滋补品。



生完孩子孕妇能吃燕窝吗

一般的孕妇都能够吃，由于燕窝是滋补气阴，健脾益肺，而孕妇生完孩子多虚，因此孕妇一般都能够服用，可是也是有一些孕妇在有下列状况的情况下不能吃，例如孕妇归属于蛋白过敏性体质，那么就不宜吃燕窝了。

做月子常见问题

一、忌食寒性、辛辣食物。生完孩子多虚多瘀，应忌食生冷食物、寒性之品。生冷食物多伤肝，寒性则血凝，产后恶露下不来，会造成产后腹痛、身痛等众多病症。生完孩子失血过多伤津，多阴虚火旺，故葱、姜、蒜头、朝天椒等辛辣食物热门的食材应禁吃。假如进餐辛辣食物的食材，不但非常容易造成便秘、痔疮等，还可能根据奶水影响宝宝的胃肠作用。



二、产妇饮食不适合大补。和小动物的生孕一样，人类在怀孕期内早已为今后生产做好了提前准备。滋补养生过多的孕妇易患肥胖症，进而引起多种多样病症。孕妇肥胖症还能够导致奶水中脂肪率增加，最后造成宝宝的肥胖症或腹泻。

三、蔬菜水果、新鲜水果不能少。针对蔬菜水果和新鲜水果，传统式的意识觉得，二者“水汽大”，吃完会伤人体，却不知道新鲜的蔬菜水果和新鲜水果，不但能够补充肉、蛋类食品所欠缺的维C和甲基纤维素，还能够推动胃口，促进消化及大便，避免 产妇便秘的产生。



生完孩子的孕妇能够吃燕窝吗?燕窝具备有健脾益肺等作用，生完孩子的孕妇能够吃燕窝，可是一些，因此蛋白过敏性体质的孕妇就不宜吃燕窝。此外，这篇文章内容还详细介绍了做月子的好多个常见问题，期待诸位做月子到女士们注意了。