减肥期间最好用小麦粉， 小麦粉含的热量比较低 ，而且有丰富的膳食纤维。我们减肥期间最好是多吃一些五谷杂粮 ，纤维的食物，比如说芹菜啦，地瓜啦。
这样对减肥特别的好 ，在适当的加一些有氧运动，比如说慢跑或者是游泳，跳绳都可以 这样对减肥成功的概率非常的高。
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第1个回答 2021-09-17
土豆淀粉和小麦粉都富含碳水化合物，会转化为葡萄糖，对减肥其实效果都不好，如果硬要分一个高下的话，土豆淀粉更适合减肥期间食用。
第2个回答 2021-04-12
土豆淀粉和小麦粉哪个更适合减肥期间使用土豆粉含脂肪比较高，所以我们选用小麦粉更好一些。
第3个回答 2021-04-13
我认为还是土豆淀粉更适合减把期间食用，因为土豆粉中所含热量要少于小麦粉，所以土豆淀粉相比之下更适合些。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-04-13
减肥期间最好用小麦粉 小麦粉含的比较低 我们减肥期间最好是多吃一些五谷杂粮 出纤维的食物，比如说芹菜啦，地瓜啦，这样对减肥特别的好 在适当的加一些有氧运动，比如说慢跑或者是游泳，跳绳都可以 这样对减肥成功的概率非常的高
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