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我不小心闪到腰了,请问要怎样可以减轻疼痛
如题所述
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推荐答案 2016-11-25
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第1个回答 2020-11-07
很简单。如果是闪到左腰就弹右腿弯出的静脉弹到青紫然后用针扎破。大约1个小时就好。最慢4个小时好,如果是右腰则相反。仅限闪腰一两天内。
相似回答
闪着腰了
该
怎么
办?
答:
1、卧床休息
卧床休息可以减少肌肉筋膜组织的受力,缓解疼痛。不过,要强调一下,这里的卧床指的是“绝对卧床”,即除了吃饭、上厕所这类必要活动外,其余时间都要老老实实在床上待着。至于卧床姿势,可以平躺也可以
侧躺
,但要保证的是身体不能歪。如果平躺,可以在小腿下面点垫一个枕头,像下面图示那...
腰闪了
一下,躺着都
痛,怎么减轻疼痛
?
答:
属于腰间盘突出发作期,
要去医院找专业医生治疗
,在这段时间要减少腰部负重,要睡板床最好平躺着睡,
卧床休息
,起床要在腰部扎一个腰带固定,疼得厉害还要治疗,这只是个人意见,你最好还是去医院做一个全面检查,腰疼不是小事,祝你早日康复
放学回家上楼梯时把
腰闪了
答:
发生腰扭伤 ,要停止活动 ,立即休息。为了使腰部的肌肉放松 ,腰下可垫个薄点的软枕头 ,以减轻疼痛。腰扭伤以后 ,用
热敷
疗法较好 ,就是把大盐、麸子或砂子炒热 ,用布包起来 ,敷在腰部疼痛最厉害的地方 ,每天两次。针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。预防措施 第一 ,运动前要做好准备...
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