血糖高怎么控制

如题所述

第1个回答  2014-07-12
我建议你应该到医院做一个检查,确定你是否是糖尿病或者只是血糖偏高而已.控制血糖的关键是饮食和运动,你只是吃降糖药但是饮食不注意是不能控制血糖的,所以你要长期坚持低能量,低蛋白质低脂肪低盐低糖的摄入,增加维生素矿物质以及膳食纤维的摄入,坚持测量体重,血糖,如果血糖控制的比较好,就适当的增加运动,比如散步,骑车,慢跑就是非常好的有氧运动,你都是可以参加的,但是要随身携带一些糖果以防低血糖的发生.还有,必须要按照医生的指导服用降糖药,一定要坚持,不能擅自停药减药追问

做了糖耐量都高空腹8,6喝了糖水第一次12,2第二次10,1

现在空腹5,7餐后5,6

不知道对宝宝有影响没