如何让一个人内心宁静平和

如题所述

想让内心宁静平和,你先尽可能地不去想那些糟心的事,可以想想开心的事,可以听听舒缓的音乐,可以找一个知己朋友倾诉,可以去写写书法等等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-10
专心地做一件事