女人在什么年龄才能服用维C和维E？？

Question

我今年28了，准备怀孕中，我想咨询下象我这种年龄的女人是不是应该服用维C和维E了？？还是只吃其中一种就可以了，还是两个都要吃呢，吃养生堂的好吗？听说是天然的，有懂行的人可以告知我，本人会很感谢你的帮助
还有就是一天中什么时候吃最好，一天的量大概是多少？？

Answer 1

准备怀孕了，那有专门孕妇吃的维生素啊~比如玛特纳，爱乐维什么的，
应该现在开始吃叶酸了吧，等你生完小孩再吃E，c吧，因为怀孕的时候吃的维生素类都有CE的~~~~
维生素C是提高免疫力的，维生素E是美容的，
有条件的话，30岁可以开始吃胶原蛋白了。。

ps：养生堂的维生素C,E还不错~