请问吃早餐晚点会发胖吗

Question

我平常晚上0-1点睡觉 早上10点那会起床 然后 10点20吃完早饭早饭老妈买回来了汉堡炸鸡忍不住全吃完了 2点吃中午饭 请问会发胖吗 在问下 我早上吃饭很晚会发胖吗

Answer 1

如果你的作息一直是这样的话就没事，但不可暴饮暴食

Answer 2

我觉得：会，因为是垃圾食品

Answer 3

听说是这样的，早上应该早起早吃，不过每个人的习惯都不一样，只要总量控制好了应该没关系的吧

Answer 4

还是调整进食时间比较好，
我个人认为这样会发胖。

Answer 5

饮食不规律定会对胃造成伤害。
关于那些垃圾食品你还有心思吃吗？油腻腻的一天只吃一顿这样的饭也会长胖的。