你觉得什么减肥方式才是正确的减肥方式？

Question

如题所述

Answer 1

减肥一定要循序渐进，这是一个缓慢的过程，不要突然就不吃饭，然后开始做大量的运动，这是非常不正确的，正确的减肥方式就是应该做运动，然后，吃健康的食物，不要节食。

Answer 2

我觉得的话，减肥最好的方式就是少吃。平常多运动运动，这样就能够有效地。成功的减肥，成为一个瘦子。

Answer 3

健康的减肥方式就是运动，注意饮食习惯，不要暴饮暴食。吃完饭都去苫布，不要节食来减肥，这样会伤害身体。

Answer 4

现在很多女生都喜欢减肥，对于减肥的正式方式的话，我感觉是做一些有氧运动，吃完饭不要立刻坐下来，要站一会。我非常不介意一些是药物性减肥的，这些减肥法反弹会很厉害。

Answer 5

减肥就是那种减自己身上该减的地方，自己不该减的地方都流着，这样的减肥才是正确的减肥方式，不然干扁的也不好看呀。