人每天晒太阳多久好啊?晒的时间太长会怎么样啊?

如题所述

人每天晒太阳的时间是跟计个人体质来看,而且晒太阳也是很讲究的,这段时间是要选早上8至9点的太阳最好,一般半小时至一小时,如果晒多了,那就会晒糊了
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第1个回答  2017-06-03
半小时为宜,时间长了会晒伤皮肤的
第2个回答  2017-06-03
新生儿是可以晒太阳的,有助於这个黄疸的消退的比较快的,不过最好就是早上十点之前的太阳比较好的,辐射没有那麼大。本回答被网友采纳
第3个回答  2017-06-03
正常晨练和晚练加上平时出去的时候和太阳接触就好,不用刻意晒
第4个回答  2017-06-03
晒时间太长不好我就晒了一脸斑蜕皮了