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    • 17岁男孩怎样快速长高

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2018-12-18
    运动，多吃橘子，保证睡眠，营养，毅力，耐心
    第2个回答  2018-12-18
    多吃含钙高的食物，多运动，早睡早起
    第3个回答  2018-12-18
    男孩身高成长最快的阶段是14-16岁（初中三年），17岁以后要想快速长高需要补充足够的营养和足够的运动量，过来人都知道。
    第4个回答  2018-12-18
    多锻炼，打篮球，保持足够的睡眠
    第5个回答  2018-12-18
    多吃高蛋白和高钙的食物，有助于快速长高
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    17岁该怎么快速长高。急!!!答：1. 要想充分利用长高的潜力，你应该均衡饮食，多吃蔬菜、高蛋白、富含钙和锌的食物。避免偏食，确保充足的休息时间和高质量的睡眠。2. 积极参加体育锻炼，这有助于刺激骨骼生长。3. 建议到医院进行骨龄测试，如果骨骺线尚未完全闭合，可以考虑在医生的指导下短期使用生长激素治疗。
    我17岁身高才请问怎样才能快速长高答：你好,你可能还有的长高,但机会比较小,因为成年人后骨骼线基本都已经愈合了。人的身高主要和遗传关系有关,另外后天的生活环境、营养、锻炼情况、身体状况都有一定的作用。;可以适当运动、多跳高,补充足够的钙,多吃富含蛋白质的食物等也许有助于增高,但效果应该不会很明显。祝健康!
    17岁了,怎么才能长高视频时间 00:45
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