这几天总是想睡觉,感觉整个人没有一点精神,这是怎么了呢?

如题所述

越睡越困,别再睡了 追问: 不睡,可整个人就没有精神,全身没有一点劲。 回答: 那是你没什么事做吧?如果你每天的睡眠超过了七小时,那么建议你还是不要睡了,去外面看看,多运动,找到一个方向,然后朝着这个目标去努力。如果实在很累,可以睡午觉,但是上午和下午千万不能睡觉,午觉时间控制在一小时以内。 追问: 谢谢!就是你说的我是什么事也不做。我很想出去就是觉得没劲才老在家睡觉,就是感觉特困,那你有好办法可以消除吗? 回答: 可以和你的朋友们出去玩啊,这应该是个不错的建议,如果你是男生,出去打打球,或是去 健身 ,都是不错的选择。如果你是女生,和几个女伴去逛街,看 电影 等等也是很好的, 旅游 也不错。总之,总在家里是不行的,那只会越来越懒,多进行户外活动才有利于你的健康。 追问: 谢谢你的帮助! 我是女生 。 回答: 不客气。很高 兴和 你聊 追问: 那你是男生还是女生呢?我感觉你个男生是吗? 回答: 呵呵,对。你的感觉很准啊 追问: 女人的感觉总是很对的。 回答: 呵呵,女人的 第六感 追问: 女人有 第六感觉 呀? 回答: 呵呵,我也是听别人说的。女生都有 第六感 ,而且貌似很准的样子......谁知道呢?也许吧。

希望采纳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考