血糖高可以吃哪些蔬菜和水果？

Question

如题所述

Answer 1

苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能

Answer 2

可以吃的水果好几种

Answer 3

水果推荐，香蕉。葡萄。和洋葱。

蔬菜的话也就是 洋葱。南瓜和黑木耳。

最推荐的粗粮就是苦荞和青稞。最好是做成面条面粉 。

有一种藏降堂苦荞青稞面，对糖尿病人有辅助治疗作用。”“中国原产递”海阳店店长介绍道，店里销售的久降堂苦荞青稞面非常适合糖尿病人，食用后可以避免血糖升高的情况，让糖尿病人不再忍饥挨饿。眼下，已有一万多人通过“中国原产递”食用了藏降堂苦荞青稞面，均有良好的降糖效果。