篮球投篮命中率如何提高？

如题所述

推荐答案 2013-01-09

其实姿势不重要，自己觉得出手的时候能用上力就行了.NBA里面没有一个球员的出手姿势是相同的。要想提高命中率，就是要不断的练习投篮。像雷阿伦，阿里纳斯那种射手每天的投篮训练量不是一般人能做到的。刚开始时可以多投定点，慢慢的就多练习移动后快速出手。因为比赛时是没有给你瞄准的时间的。我就是这么练的，现在我是我们学校校队中投篮最稳定的。希望能帮到你。

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其他回答

第1个回答 2013-01-09

首先.正确的动作姿势真的非常重要～暂且不说命中率.之前姿势用力科学.而且很美观.是投篮命中提高的基础.
然后就是老生常谈的练习.练习在练习中注意对投篮节奏的调整.对手型的的稳定.
总而言之.我的篮球经验就是两个词.
姿势和节奏.
没有充分的练习.是做不好的～本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2013-01-10

姿势只要自己觉得舒服就可以了,不一定说不标准的姿势就投不准(比如现在雷霆替补马丁)他的投篮姿势也不标准啊,可是命中率还是很可观的,在就是要多加的练习了,这事恒古不变的

第3个回答 2013-01-11

纠正自己不标准的投篮动作出手点要高呈45度抛物线型投篮时动作不能变形！在就是多练习手感很重要

第4个回答 2020-10-16

投篮手型一定要稳定，心态要稳定，不要紧张顺其自然

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怎么才能提高投篮命中率?答：提高投篮的命中率：1、拿球。手掌球的位置非常的重要，对于右撇子，右手掌就放在球顶部，左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧，因为右手抓得太紧，在篮球投出去的时候，手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。2、投球。投球时将球举到头顶，右手臂弯臂成L姿势。有些人会将球举到前面...

怎样提高篮球投篮命中率?答：要提高篮球投篮命中率，以下是一些技巧和建议：1. 基本功训练：注重基本投篮姿势和技术的训练，包括正确的手位、身体平衡和出手动作等。通过不断的练习和矫正，建立准确可靠的投篮基础。2. 瞄准目标：注重准确瞄准篮筐或投篮目标，培养准确的目测能力。通过集中注意力和练习，提高对篮筐位置的感知和判断能力。

如何能够提高篮球投篮命中率呢?答：第一：摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好球，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地。投球时可跳起，但仍要摆正...