长寿的人有哪些特点

Question

如题所述

Answer 1

1. 长寿者通常很少就医，并不居住在养老院中。他们在中年时期避免了重大疾病，老年时也未患上老年痴呆症。
2. 他们的身材适中，男性平均身高约为171厘米，女性约为157厘米。体重既不肥胖也不瘦弱，并且在后半生中体重保持稳定，肌肉力量良好。他们的皮肤显得年轻，握力强，并且经常进行体育锻炼。
3. 长寿者通常具有较高的智力水平，对时事保持浓厚的兴趣，具有出色的理解力和良好的记忆力。
4. 他们独立性强，大多从事农业、养殖业或担任法律、医学、建筑等领域的专家。有些人自行创业，经营小生意，并且较晚退休。
5. 长寿者心态乐观，懂得享受生活。他们性格乐观幽默，容易感到快乐。即使在别人看来不利的情形下，他们也能看到积极的一面。