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怎样实践断食排毒减肥法
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推荐答案 2017-05-23
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二、酸奶断食法
酸奶,调整肠内环境,固体状能满足口腹之欲 由于优格是固体的,所以会有吃东西的感觉,比只喝流质的果汁更好挑战.可
搭配豆浆或野菜汁,能消除断食中的营养不足
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断食排毒法
教你
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断食排毒法
一、断食期前期这个阶段可以根据个人情况分为3-10天不等,在这段时间里,不能吃任何东西
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