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生物钟乱了熬一天不睡觉能改过来吗
如题所述
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推荐答案 2014-11-27
可以改过来的,只要按时起居形成规律,慢慢就调整过来了。
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其他回答
第1个回答 2014-11-27
能只是时间问题
第2个回答 2014-11-27
才一天 可以的,我这习惯了,根本该不回来
第3个回答 2014-11-27
当然可以,我现在就在上夜班,命苦。
相似回答
一天
一夜
不睡觉能改变生物钟吗
?
答:
每个人与每个人是不一样的!
有的人能改变,有的人就不能改变
,你应该试试硬撑着你该休息的时间再去睡觉,然后定好表到该起床的时间,这样试两次看看有没有效果!
生物钟
打乱怎么办啊?
答:
所以生物钟被打乱的时候
自己适时调整过来就好了
。
生物钟
颠倒多久
改过来
答:
估计你是把白天和黑夜颠倒了吧,白天想睡觉,晚上睡不着还特别精神。如果是这样的话,
大概一星期左右可以改过来
,而且要看你的毅力——白天坚持不睡觉,晚上坚持不疯玩!
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一天不睡能改回生物钟
生物钟忍一天不睡觉
一天一夜不睡调生物钟
生物钟乱了晚上睡不着
调生物钟一天不睡
熬到第二天晚上能倒生物钟吗
长期熬夜生物钟乱了
一天不睡觉会不会有事
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