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    • 一个人一天要吃多少肉比较合理？

    如题所述

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    推荐答案   2017-01-09
    年轻人不宜超过半斤肉，还要吃蔬菜才合理。
    只吃素也不好。
    每天至少要吃一个鸡蛋，一代牛奶，1-2两肉类，蔬菜一斤。还有水果。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-01-09
    一个网球大小的肉，约50克。
    另外：
    米饭两个网球大小
    水果三个网球大小
    蔬菜四个网球大小
    加起来，一天10个网球大小的饮食量，就最为科学学的饮食习惯！
    第2个回答  2017-01-09
    50-80克比较合理。
    第3个回答  2017-01-09
    二两肉
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