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康比特健肌粉有什么副作用吗
如题所述
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第1个回答 2017-07-07
要跟自己的运动量匹配,不然时间影响代谢,伤身体。蛋白质需求量:非锻炼日:0.9克X你的体重kg;有氧日:1.3克X你的体重kg;力量训练日:1.8-2.0克X你的体重kg。比如一个人体重70kg,那么在这三种情况下补充的蛋白质分别65克、91克、140克。而一个人一天正常饮食大约会摄入50-60克蛋白质。所以还可以再额外的进行蛋白质补充,也就是摄入蛋白粉。蛋白粉可在..PQfitness等实体店购入。
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康比特
纯肌酸吃了有效果吗?有没
有副作用
?
答:
肌酸作为一种运动补剂,是通过人体肝脏来实现琼能的,
因此对人体的内分泌系统不照成任何干扰和破坏,人体对肌酸不存在依赖性和副作用
。 但在服用肌酸的过程中,要严格按照说明书的要求服用,并且要服用高纯度的,至少99%最好用99.99% 市场上康比特的肌酸 纯度高还好以上是计算的作用和应用 其实肌酸...
康比特
蛋白
粉有
没
有什么副作用
?我听说有人吃了增
肌粉
之类的吃了后肾越 ...
答:
回答:你好,蛋白粉没
有什么副作用
,只是一种补充蛋白质的补剂,对健身的好处就是补充训练后身体对蛋白质的需要,因为健身就是一种重复撕裂肌肉然后再修复肌肉过程。
康比特
的
健肌粉
咋样?
有副作用吗
答:
国人初次选择还是考虑国产吧,因为增肌粉不是普通保健品什么的,比例国内国外不同,如果一开始就吃进口的并且没有专人指导和调理,
容易伤肾脏等器官
!康比特相对于进口比较起来…不好,但是在国内是大牌,符合国人身体食用
大家正在搜
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