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大量饮用柠檬水会导致钙流失吗?
如题所述
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推荐答案 2015-09-10
喝柠檬水是不会引起钙质流失的,请不用担心。
因为柠檬水的属于饮料的一种,含有丰富的维生素C,对人体是有好处的,所以是不会引起钙质流失的,希望你不要太担心。柠檬水和钙一点也不冲突
,而且酸性的应该是有利于钙吸收才对,最健康的饮品是白开水。柠檬水可以补充维c。但不要太相信这个哦。这个含量小的快要忽略不计啦。
正常的吃水果以及吃新鲜蔬菜(炒好之后就直接吃,切记不要搁凉了再吃)就能达到人体所需了。当然年龄大的话,另当别论。
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第1个回答 2012-05-01
柠檬水和钙一点也不冲突!而且酸性的应该是有利于钙吸收才对~~最健康的饮品是白开水。柠檬水可以补充维c。但不要太相信这个哦。。这个含量小的快要忽略不计啦。。。 正常的吃水果以及吃新鲜蔬菜(炒好之后就直接吃,切记不要搁凉了再吃)就能达到人体所需了。。。当然年龄大的话,另当别论。
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吃太多的
柠檬会
让体内的
钙
和血
流失吗
答:
柠檬水泡水喝,
不会导致钙质的流失
,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白效果不容小觑,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了...
柠檬水
喝的太浓
会流失钙吗
答:
亲~这是
不会的
喝柠檬水会影响
长个么
答:
喝柠檬水会导致骨质疏松,
会导致钙流失了啊
,长高得要补充钙所以喝柠檬水的话,多少会影响地,吃点钙片的话应该可以。如果用柠檬水减肥也会影响身高
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