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皮肤不好吃什么可以改善
皮肤
有点差,
吃什么可以
保养皮肤
答:
3、黑色食品类,如黑木耳.黑芝麻等,具有滋阴养颜的共性;4、喝鸡皮汤或吃鸡皮,这是红楼梦里贾宝玉的最爱,所以书中说他的
皮肤
如女子白皙,中医讲是以形补形,后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分,5、多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用;6、一天吃一个西红柿,一天一...
一般
吃什么可以改善皮肤
?
答:
6, 西红柿--展平
皮肤
新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,一项实验发现,常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 7, 蜂蜜--保持皮肤红润有光泽。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品, 含有大量易被人体吸收的氨基酸,维生素及糖类,营养全面且丰富,常食
可
使皮肤红润细...
皮肤好
黑
吃什么
水果变白?
答:
皮肤黑可能是因为遗传因素、紫外线照射等原因导致的。以下是一些对皮肤美白有帮助的水果:1. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以抑制黑色素的生成,有助于美白皮肤。2. 橙子:橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂,
可以改善皮肤
色泽,使皮肤更加明亮。3. 苹果:苹果含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于保护皮肤...
皮肤不好吃什么
维生素
答:
1、维生素c。维生素c是一种有抗氧化作用,它
可以
有效预防感冒的发生。而除了预防感冒,它对于
皮肤
也是一种必不可少的营养品,维生素c可以促进皮肤修复,而且还有美白的作用,如果经常性摄入含维生素c比较多的食物,可以调节皮肤分泌,有效降低或者预防粉刺以及黑头的出现。2、维生素A。维生素A是促进伤口愈合...
皮肤不好
应该
吃什么
?
视频时间 00:55
皮肤
粗糙昏暗
吃什么可以改善
?
答:
要注意碱性食物的摄入量 日常生活中所吃的鱼、肉、蛋、粮谷等均为生理酸性,重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高……当有机酸不
能
及时排出体外,就会侵蚀敏感的表皮细胞使
皮肤
失去细腻和弹性。故吃些生理碱性食物,如苹果、梨和蔬菜等。除了以上几招外,皮肤要避免外界的刺激。夏天...
冬天
皮肤
干燥,
吃什么
食物
可以改善
?
答:
那么在对待冬天干燥的时候,应该
吃哪些
食物
可以改善皮肤
干燥起皮的症状呢?一、核桃核桃是我们日常生活当中非常常见的一种食物,但它的营养价值却是非常高的,如果想要在冬天改善皮肤干燥的问题的话,就可以选择吃一些核桃,因为核桃内所含的脂肪酸和蛋白质是非常丰富的,可以有效的防预防皮肤干燥起皮的症状...
吃什么
东西有利于
改善皮肤
!
答:
吃什么
东西有利于
改善皮肤
! 我来答 12个回答 #热议# 你发朋友圈会使用部分人可见功能吗? 匿名用户 2014-01-22 展开全部 .西兰花---它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,
能
增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜---胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持...
日常
吃什么能
让
皮肤
变好?
答:
一、多吃水果对
皮肤好
1.苹果:苹果的营养物质丰富,如果能坚持每天上午吃一个苹果,
可以
让皮肤变得更加光滑细腻。2.红枣:“每天三颗枣,容颜永不老”,所以女人经常吃红枣,可以补血养血,让皮肤变得越来越紧致,还能抑制黑色素的形成,所以常吃红枣的人皮肤红润有光泽。3.桑葚:桑葚中含有丰富的花青素...
改善皮肤吃什么
好
答:
如果说
皮肤
发干起皮,那可能是缺少了维生素a,多吃一些鱼肝油胡萝卜。如果皮肤出油长痘呢,可能缺少了维生素b6跟b2,
可以
补充一些动物的内脏啊,豆类坚果类的。如果脸上没有血色的,可能缺少了铁元素,可以多吃一些动物的内脏。具体可以根据自己的皮肤状况,做针对性的补充,这样呢就会有所
改善
!
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