33问答网
所有问题
当前搜索:
经典养生粥的做法大全
各种营养粥
答:
第二款:百合雪梨枸杞粥
推荐缘由:深秋季节,天气干燥,百合、雪梨都是时令美食,搭配枸杞熬煮成粥,营养美味,不妨为家人做起来,暖心暖胃哟。配料:鲜百合:一个,雪梨:一个,大米:80g,枸杞:一小把,清水:适量。制作步骤如下:1、大米洗净,提前装入保鲜袋,冷冻一夜。2、大米、清水入砂锅,大...
养生粥做法大全
答:
1、绿豆粳米粥 食材:绿豆60克,粳米100克。做法:将绿豆放入温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加1000毫升清水煮粥
。2、
荷叶消暑粥
食材:荷叶3克,米50克。做法:白米洗净后放入药材,加500cc的水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂即可。3、薏米红豆粥 食材:薏米50克,红小豆25克,白糖适量。做...
养生粥
食谱
大全
答:
1、皮蛋瘦肉粥
用料:大米,皮蛋碎,葱花,姜丝,肉丝,鸡精 做法:1、首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米5厘米,煲锅精煮12分钟。2、把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制8分钟。3、粥煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,肉丝。4、加入皮蛋碎,盐,鸡精,继续煮3分钟。...
养生粥的做法
有哪些
答:
1、南瓜小米粥
做法:把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用,将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电饭煲中注入适量的白开水,然后把小米放进锅中煮大约半个小时,并把切好的南瓜块用搅拌机打成泥。半小时之后把南瓜泥倒入锅中和小米一起熬煮15分钟,在煮的时候要用筷子不停搅拌,以免粘锅。2、
皮蛋瘦肉
...
各种营养
粥的做法
答:
【养生小米南瓜粥】主料
:南瓜、小米。1、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟;2、准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮30分钟,煮小 米时用搅拌机将南瓜打成泥;3、30分钟后加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。【鲜菇鸡肉粥】1、鸡胸肉切丝,用少许盐、生粉拌匀放冰箱;2...
偷偷学会这了八款暖胃粥
答:
八款暖胃
养生粥
虾仁蘑菇玉米粥 食材:虾、胡萝卜、玉米、生菜、蘑菇。
做法
:油热下姜片,虾头炒出红油倒入两碗清水煮开,夹掉虾头,把汤汁倒入大米中,煮至米粒开花,倒入蘑菇胡萝卜玉米煮5分钟,倒入腌好的虾仁煮3分钟,倒入生菜,加适量调味料撒上葱花即可。 奶香玉米燕麦粥 食材:玉米、香蕉、燕麦、牛奶。 做法:将...
夏天
养生粥
食谱 夏天养生粥食谱推荐
答:
1、银耳
粥
材料:银耳20克、粳米150克、冰糖20克。
做法
:将银耳用温水发透,除去硬蒂、杂质,撕成瓣状。粳米洗净。将粳米、银耳同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮30分钟,加入冰糖,搅匀即成。具有滋阴、润燥、生津、止渴等功效,有养肺、益气和血、补脑强心的作用。2、百合粥 材料:...
四季
养生粥
有哪些好的食谱
答:
做法
:1、百合洗净用水浸泡,绿豆、米洗净浸泡1小时以上 2、锅置火上,放清水绿豆大火煮开转小火熬煮40分钟。3、糯米放入锅中煮到烂熟再加入百合冰糖,待百合煮熟后即可 提示:绿豆最好提前泡,这样可以减少煮的时间,百合呈透明白时口感最好。二、夏季
养生粥
绿豆莲藕粥 材料:绿豆30克 粳米100克 ...
有什么
养生
黄豆
粥的做法大全
分享?
答:
做法
:(1) 黄豆提前浸泡6-8小时或过夜,使其充分吸水膨胀。(2) 把浸泡好的黄豆和洗净的大米一起放入锅中,加入适量的水。(3) 开大火煮沸后转小火慢煮,期间可适当搅拌防止粘锅。(4) 煮至豆米熟烂,粥稠度适中即可。黄豆薏米
养生粥
材料:黄豆50克,薏米50克,红枣10颗,水适量。做法:...
养生粥
谱
大全
答:
做法
:1、各种豆类浸泡一夜,米类浸泡半天,红枣洗净,干桂圆去壳。2、所有材料加入适量水和冰糖,放砂锅中,大火烧开,小火煮到粥软烂粘稠即可。
养生粥
谱三、腊八粥:材料:红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。做法:1、红豆,玉米提前泡3-4小时。2、其他材料混合洗净。3、所有材料...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
滋补粥养生粥做法大全
养生粥的做法大全早餐窍门
女性滋补粥养生粥做法大全
女性养生粥的做法大全窍门
补气养生粥的做法大全
养生甜粥的做法大全
破壁机滋补粥养生粥做法大全
提高免疫力养生粥的做法大全
养生粥做法大全窍门