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脚扭伤疼痛难忍怎么办
脚扭
成这样
怎么办
答:
脚扭伤后立即采取冰敷
,可收缩血管,消肿止痛;24小时之后则需热敷,晚上用热水泡脚。24小时后,
内服些云南白药、三七片等消肿止痛的药
。
外用云南白药酊 来涂抹局部
。
有肿胀的应该抬高患脚
,有利于消肿。如果韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时,应
立即到医院做X光片检查
,以便尽早确定病情,并进行对症治疗。在...
崴脚了
怎么办
?缓解
疼痛
6大招
答:
将患肢抬高,高于心脏位置,身体躺平,并用枕头垫在伤脚下
,可以减轻关节肿胀,促进恢复。
切忌让扭伤的肢体下垂
,否则肿胀不仅持续不缓解,而且会愈发严重。二、注意运动 1.运动前要进行拉伸和充分热身,避免疲劳性损伤,使踝部韧带过度疲劳;2.下台阶时速度要慢,最好脚掌落地,避免仅脚尖着地,增加崴脚...
脚扭伤
后
怎么
有效消肿和缓解
疼痛
?
答:
首先,如果你感觉到强烈的疼痛,尤其是当按压骨头区域时,可能意味着骨头受到了损伤。在这种情况下,
首要任务是及时就医,进行X光检查以确定伤势
,以便专业医生给出治疗方案。如果扭伤没有骨折,仅仅是肌肉或韧带受损导致的肿胀,那么可以采取
冷敷措施
。冷敷可以帮助收缩毛细血管,减少肿胀,同时避免进一步损伤。...
人
脚扭伤
了应该
怎么办
?
答:
脚扭伤后出现四种情况需就医 大多数情况,脚踝扭伤在家里休息,
采用冰敷原则处置,配合外用药、口服药药等手段,是可以恢复的
。但是如果你有下面 4 种情况中的任意一种,请务必及时就医!1、
完全不能动,只要动就疼痛难忍
。2、经过冰敷、使用药物、休息后 3~4 天疼痛无好转。3、受伤部位变成紫青色...
脚腕
扭伤怎么办
恢复快
答:
并肿胀部位颜色发青后,就可以进行热敷了。药物治疗伤势稳定之后,运用一些治伤的药物进行治疗,如果你能忍受
疼痛
的话,红色止痛白色消肿,红花油只适用于软组织受伤+使劲揉按也能有效地消肿。内用可以的话三七片就行,经济又实惠。
脚扭伤怎么办
1.处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,...
脚扭伤
了现在走路脚发酸
答:
1、养伤期间切记减少剧烈运动,这样不利于脚伤的恢复。应该多加休息,减少脚的负重,休息的时候应该把脚抬高。2、女性在这段期间最好不要穿高跟鞋,这样有利于脚的恢复 3、如果你在休息期间发现脚的肿胀加重,
疼痛难忍
则应该尽快到正规医院就诊,以免错过最佳治疗时机。
脚扭伤
了现在走路脚发酸2 脚扭伤...
扭到
脚怎么
处理?
答:
问题一:扭到脚
怎么办
一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,...
运动时不慎
扭伤
正确的做法是
答:
关节
扭伤
之后,最好不要再运动关节了,要让受伤的关节部位得到静养,减少受伤关节的活动量才能让它在受伤状态下不会承受太大的负担。 将受伤的手或者脚抬高,以方便促进静脉回流,促进局部血液循环,缓解受伤部位肿胀症状。也许有人觉得对受伤部位进行按摩或用毛巾敷会缓解
疼痛
,但这是错误的,这种做法有可能会加重出血,加重...
脚扭伤
如何快速消肿
答:
脚扭伤
了可以通过冷敷、抬高患肢等方法进行消肿,建议在医生的指导下进行。1.冷敷:无论是足踝部软组织损伤,或是踝部韧带断裂、踝部骨折,均应在24小时内尽快冷敷,最好用毛巾包着冰块冷敷,也可以用冷毛巾冷敷,因为伤后24小时属于血管破裂及渗出水肿的急性期,此时如果热敷的话会加速血液外漏及水肿...
脚扭伤
了白天一直走路就不
怎么痛
晚上却是又肿又痛
怎么办
答:
一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。
扭伤
后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。不论是药物疗法...
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