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185要跳多高才能扣篮
我身高
185
厘米,臂展比身高短,原地摸高235厘米,我
跳多高才可以扣篮
。
答:
篮筐是三米零五的,但是扣篮的时候要有一个压腕的动作,所以说你至少要过15厘米,
也就是说你要跳85厘米才能体验大力扣的感觉
,不过只是推断。。。如果你往篮筐里抹,过个5公分就行,而且还要看经验,掌握好时机,起跳地点,跳起的最高点。反正多练练,不但能涨跳,还能增加经验 ...
185
人弹跳
多高扣篮
答:
篮框高度3.05
,你要扣篮,至少得加上篮球的直径40-50CM,也就是3.4或者3.5米,然后减去你站立时举臂的高度,就是你至少的弹跳高度 一般估计1.85的人举臂应该有2.7米左右,也就是你还差80CM左右。实际情况自己测量下更准确!
我的身高
185
了,要怎么练
才能扣篮
。
答:
你
185
扣不到篮,最重要的就是弹跳不够好,还有就是身体性能不强,人与球的协调性差(球感)。练弹跳的话方法比较多比如:半蹲跳,抬脚尖(提踵),台阶 ,纵跳,脚尖跳 (自己一一了解)。首先你要尝试单手扣,这点是必须的。所以你要有很好的球感这就必须经常打篮球了,下意识锻炼单手上篮
扣篮
。
身高
185
臂展183 站立摸高230请问我
需要跳多高能扣篮
啊
答:
篮圈3.05米,
你跳起摸高3.25米才可能扣篮
。
我现在身高
185
CM 请问我至少
需要跳多高才能灌篮
啊?
答:
至少要跳离地60厘米以上你才有扣蓝的可能
。我现在工作了,以前也爱打篮球,身高182厘米,呵呵……我觉得多跳就能增加弹跳,例外偶尔多用脚尖走路也会锻炼小腿的肌肉,因为弹跳的高度是由小腿的肌肉密度来决定的,所以这也不失为一个锻炼的好方法。另外还有一些特制的运动鞋也是可以帮助你增加弹跳的,其...
扣篮
有什么技巧?
要跳多高
答:
身高
185
臂展198,体重80kg ,
要跳
起八十厘米以上 。飞得足够高。
扣篮
时,跳起的高度是非常高的,如果你不
能
达到一定的高度,就很难把篮球放进框里,只能把它放进去。所以当你想
灌篮
的时候,你必须屏住呼吸跳起来。你跳。除了跳跃的高度,跳跃的时机也很重要。如果你在篮下起跳,你需要有很强的...
究竟
跳多高才能扣篮
?有什么技巧?
答:
身高
185
臂展198,体重80kg ,
要跳
起八十厘米以上 。飞得足够高。
扣篮
时,跳起的高度是非常高的,如果你不
能
达到一定的高度,就很难把篮球放进框里,只能把它放进去。所以当你想
灌篮
的时候,你必须屏住呼吸跳起来。你跳。除了跳跃的高度,跳跃的时机也很重要。如果你在篮下起跳,你需要有很强的...
身高
185跳多高能扣篮
?
答:
标准篮筐高305 算你臂长80到90 你至少
要跳
50公分才能摸到篮筐 想扣篮手腕肯定要超过篮筐 再加15公分 也就是说你至少要跳65公分
才能扣篮
男生身高
185要扣篮
的话
需要跳多高
?
答:
篮筐高度 约3.05米。 你加上手长 约 2.5米左右。
要跳
的话,冲跳 50 厘米以上 是能够到。 但是,要想
扣篮
,手掌滞空的高度至少比篮筐要
高
30厘米。 - - , 建议,少扣篮。 容易受伤呢。
身高一米八如果
扣篮需要跳多高
?
答:
标准篮筐高度是:3.05m 1.8m再加你的臂展再加你的弹跳 手掌打的话很容易
扣篮
手掌小的话,
就要
练练弹跳啦 如何训练弹跳力 1、半蹲跳 ①开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,②向上跳离地面最少20cm到25cm。(若你觉得容易的话,你
可以跳
至25cm-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地...
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185要跳多高才能摸到篮板呢
185想扣篮容易吗
185扣篮至少要跳多高
身高185臂展185可以扣篮吗
身高185跳多高可以扣篮
一米八五要跳多高才能扣篮
1米85至少要跳多高才能扣篮
弹跳训练一个月能长多少
正常人的弹跳力标准图